True Fitness

Idag har jag äntligen varit och tecknat medlemsskap på träningscentret True Fitness. Startade lite lugnt med passet Gentle Yoga. Instruktören tittade konstigt på mig när jag undrade om det passet var lämpligt för mig som inte varit på yoga tidigare, men jag kan verkligen inte tycka att jag gjorde sämre ifrån mig än någon annan där. Lite stel vad jag förstås men det ska väl kommande träning råda bot på. Flera "postures" lockade fram fniss - i synnerhet den som lät som den hette "penguin puffs". På torsdag blir det zumbapremiär för min del och det ser jag fram emot. Där blandas långsamma och snabba rytmer inspirerade av latinamerikanska danser som samba, salsa, merenque, flamenco och fler. Ya vamos!